看到这菜不要放过,清热开胃易消化,孩子吃了身体好。相信每个家长都为孩子的健康饮食发愁过吧,今天给大家推荐一个对孩子身体特别好的一个菜,孩子吃完身体不容易生病,而且这个菜做起来简单方便,今天给大家介绍的菜名字叫蒜香豌豆。其中豌豆既可作蔬菜炒食,子实成熟后又可磨成豌豆面粉食用。因豌豆豆粒圆润鲜绿,十分好看,也常被用来作为配菜,以增加菜肴的色彩,促进食欲。
蒜香豌豆角By 草海(来自腾讯.)
配料:
豌豆角 500克、精盐 1点、蒜 1个
烹饪步骤:
1.备好食材豌豆角两头撕掉筋
2.洗干净
3.蒜切沫