黄米酸粥是以黄米为主料,经发酵和熬煮而成的府谷风味美食。由于酸浆的发酵使米浆中富含了乳酸菌、益生菌及多种酶,以此制作出来的米粥酸香美味,营养丰富,易于消化。
黄米酸粥。
主料:黄米
配料:红腌菜、西红柿酱
制作方法:
1.先将黄米洗净放入温水内,发酵一晚上,制成酸浆;
2.将泡好的黄米下锅并倒入酸浆;
3.当米熬至七八分熟的时候把酸浆倒出;
4.用大火熬制并快速搅拌,粘粘的就可以出锅啦;
5.做好的黄米酸粥拌上西红柿酱和红腌菜即可食用。
特点:营养丰富,酸香可口,易于消化。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-24 10:57:53作者:YD166手机阅读>>
黄米酸粥是以黄米为主料,经发酵和熬煮而成的府谷风味美食。由于酸浆的发酵使米浆中富含了乳酸菌、益生菌及多种酶,以此制作出来的米粥酸香美味,营养丰富,易于消化。
黄米酸粥。
主料:黄米
配料:红腌菜、西红柿酱
制作方法:
1.先将黄米洗净放入温水内,发酵一晚上,制成酸浆;
2.将泡好的黄米下锅并倒入酸浆;
3.当米熬至七八分熟的时候把酸浆倒出;
4.用大火熬制并快速搅拌,粘粘的就可以出锅啦;
5.做好的黄米酸粥拌上西红柿酱和红腌菜即可食用。
特点:营养丰富,酸香可口,易于消化。
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