每天大把的时间除了看电视，就是下厨了。疫情让岛岛开始爱上了厨房，除了各类的蛋糕、面包、甜品外，岛岛最喜欢的就是煲汤了。在重庆除了早餐，几乎每一顿饭妈妈都会准备一例汤，哪怕只是最简单的蔬菜汤，饭后喝一碗汤，总觉得暖暖的。

上周逛超市看到新鲜的玉米和山药，忍不住买了点，顺便再买了好贵的排骨。玉米里面含有核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的，一根才2.5元，太新鲜了。山药也是清热解毒、强筋骨的好东西，就是价格小贵，要六块多一斤呢。用它们直接和排骨一起炖，超营养的。

食材：山药、玉米、排骨

步骤：1.山药削皮后切成块，放进清水里，以防止山药氧化发黑。

2.玉米清水洗净后切成块备用。