干炸带鱼时,有人用淀粉,有人用面粉,都不对!教你正确做法,香
大家好,感谢阅读我分享的文章,这次我要和大家说的是:『 干炸带鱼时,有人用淀粉,有人用面粉,都不对!教你正确做法,香 !』
秋天,是海鲜大上市的季节,海鱼、大虾、海蟹都很新鲜,而且价格特别便宜。
带鱼可以说是最“廉价”的海鱼了,才十几元1斤,比鲈鱼、鳊鱼等淡水鱼还要少几块钱,可是它的营养价值要高得多了。带鱼属于高蛋白低脂肪的食物,含有丰富的维生素、矿物质,经常吃有益健康。
问大家一个问题,带鱼有鱼鳞吗?估计有人说,表面的银色物质不就是带鱼的鱼鳞吗?错了,银色的是一种特殊的脂肪,含有大量的不饱和脂肪酸,营养价值非常高。
所以,吃带鱼时千万别把银脂刮掉了,不然带鱼的营养会降低很多。
带鱼的做法有很多,比如红烧带鱼、清蒸带鱼等,我最爱吃的还是干炸带鱼,吃起来外酥里嫩,鲜香可口,一个人就能吃一整条,太好吃了。带鱼是没有小刺的,很适合孩子、老人食用,做一些干炸带鱼,可以当成补钙小零食,很不错。
炸带鱼的做法简单,有些人直接炸,吃起来不酥脆,而且很油腻;有些人裹粉后再炸,刚出锅还很酥脆,放凉后就变软了。
给带鱼裹粉时,有人用面粉,有人用淀粉,究竟该用什么粉?下面和大家分享正确的做法。
【干炸带鱼】
准备新鲜带鱼、大葱、生姜、食盐、生抽、料酒、玉米淀粉。