8.装入碗中，就可以美美享用啦！
减肥的朋友千万别饿肚子呀！这两种低脂低卡营养丰富的食物搭配，饱腹感强，味道也非常鲜美，非常适合减肥瘦身的朋友食用，它做法也非常简单，朋友们别错过哦！
图文原创，抄袭必究！我是紫色浪漫，这是今天分享的美食，希望朋友们喜欢！有好的建议请留言，我看到了会回复，喜欢朋友记得点赞加关注。图文原创，抄袭必究！
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 21:03:25作者：YD166手机阅读>>
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作者：林海霞_8Gwl用料虾仁 300克黄瓜 30克胡萝卜 30克玉米粒 30克油 1大勺盐 1小勺白酒 1小勺淀粉 2...
2022-11-25 20:22:12查看全文 >>
虾仁洗净，背部开刀去虾线：） 黄瓜，胡萝卜切圆片：） 胡萝卜摆放在盘子最下面：） 然后摆放好黄瓜片：） 最后把日本豆腐切...
2022-11-25 20:50:37查看全文 >>
天冷我家隔三岔五做这菜，做法简单又实惠，比大鱼大肉还要香。天冷我家晚餐一般都是二菜一汤，简单快手不浪费，多炒一个菜容易的...
2022-11-25 21:02:05查看全文 >>
白菜花又名花菜，是我们家庭餐桌上最常见的一道菜，价格不是很高，清炒或者配肉片炒都很美味，其维生素含量较高，但不知道为什么...
2022-11-25 20:59:19查看全文 >>
导语：适合深秋吃的4道“热菜”，有荤有素，营养美味，换着吃真舒服深秋到了，天气越来越冷，穿得厚厚的都不觉得暖和，仿佛入冬...
2022-11-25 20:27:47查看全文 >>
很爱凤梨口味的菜，酸甜口，清爽又解腻！By 风烟00用料凤梨 1/4个黄瓜 半根虾 350克生抽 1勺糖 1勺洋葱 半个...
2022-11-25 21:03:00查看全文 >>
食材：虾仁，豆角，葱，姜，蒜调料：盐，鸡精，酒，水淀粉，油步骤：1.豆角切段，虾仁，盐，鸡精，水淀粉腌制十分钟。2.锅里...
2022-11-25 20:32:25查看全文 >>
在大多人的日常生活中，想必会很少用到西芹，相对芹菜，它们出现在餐桌上的概率会显得非常的低，其实，懂得用还是非常喜欢它的，...
2022-11-25 21:00:12查看全文 >>
主料 海虾几个 辅料 油1勺 盐1撮 青红椒几个 姜丝1把青红椒炒虾仁的做法【今日私厨】步骤1.虾去壳，去虾线，青红辣...
2022-11-25 20:42:32查看全文 >>
就是馋了 (●°u°●) 」 哈哈 高蛋白热量又低 新鲜的虾配上家里咕咕鸡下的蛋 现在正好是明虾梭子蟹正好价低味好的季...
2022-11-25 20:28:52查看全文 >>
