欢迎关注头条号:第一名厨
大家好,这里是第一名厨。今天分享一道清炒苦瓜,具体做法请看下面的操作
第一名厨 清炒苦瓜
准备苦瓜一根,洗净后切开挖去内瓤,然后切成两半,再斜切成片,放入水盆中泡一下备用
第一名厨 清炒苦瓜
小米椒几个切成圈,大蒜几个拍扁切成蒜末,一起放入料碗中
第一名厨 清炒苦瓜
起锅添水,加入几滴植物油和一勺食盐,这样可以增加菜的底味和菜的亮度
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-25 23:47:01作者:YD166手机阅读>>
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第一名厨 清炒苦瓜
准备苦瓜一根,洗净后切开挖去内瓤,然后切成两半,再斜切成片,放入水盆中泡一下备用
第一名厨 清炒苦瓜
小米椒几个切成圈,大蒜几个拍扁切成蒜末,一起放入料碗中
第一名厨 清炒苦瓜
起锅添水,加入几滴植物油和一勺食盐,这样可以增加菜的底味和菜的亮度
苦瓜在炎热的夏季吃最适合不过了,苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃。而且苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,...
2022-11-25 23:28:31查看全文 >>
种下的苦瓜现在不断地结果了,好几个品种呢,大顶苦瓜今年没种好,特别小,白苦瓜和刺苦瓜搞不好混了种,果实也小,比较苦涩,索...
2022-11-25 23:32:33查看全文 >>
苦瓜也叫做“凉瓜”,但是因为它的味道是苦的,很多人不喜欢它。但是苦瓜是夏季的时令菜,在炎热夏季应该多吃一些苦瓜,可以清热...
2022-11-25 23:57:47查看全文 >>
苦瓜含糖量低,热量也很低,苦瓜中的清脂素成分可以帮助体内多余的脂肪,经常吃苦瓜可以帮助减脂瘦身。By 平安果hcda用料...
2022-11-25 23:19:27查看全文 >>
【凉拌苦瓜】做法:第一步:准备食材调料,苦瓜 2个 / 盐 适量 / 蒜瓣 3瓣 / 香油 15毫升 / 香醋 20毫升...
2022-11-25 23:38:41查看全文 >>
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2022-11-25 23:51:24查看全文 >>
没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享建议中老年人,天热多吃“苦瓜”,分享6种家常做法,常吃身体好,快快收藏...
2022-11-26 00:02:55查看全文 >>
各种小吃在全国各地经久不衰,在夜市或档口、小店排队买的现象比比皆是,人们就爱这口,爱这个味儿!串串香今天介绍一下有名的小...
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提起成都的美食,火锅,冒菜,钵钵鸡,麻辣烫,串串,种类多,味道好。就拿串串来说吧,就有很多种,冷锅串串,热锅串串,油炸串...
2022-11-25 23:47:02查看全文 >>
主要材料:郫县豆瓣酱250克,牛油200克,植物油300克,高汤500克,盐,鸡精,味精适量,干辣椒段20克,葱姜蒜各2...
2022-11-25 23:44:25查看全文 >>