2.将青菜菜苔掰开，清洗干净。
3.将菜苔滤干水分。
4.将菜苔茎部切小段，也可以直接掰断。
5.将锅内加入足量色拉油，色拉油一定要比平时炒菜多一些，加入菜苔茎部先煸炒。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-26 02:16:49作者：YD166手机阅读>>
2.将青菜菜苔掰开，清洗干净。
3.将菜苔滤干水分。
4.将菜苔茎部切小段，也可以直接掰断。
5.将锅内加入足量色拉油，色拉油一定要比平时炒菜多一些，加入菜苔茎部先煸炒。
导语：炒青菜总是发黄出水？大厨分享3个注意点，做好了青菜翠绿不出水每年春天一到，就到了吃青菜的好时候，各种应季菜相继上市...
2022-11-26 01:59:17查看全文 >>
秋天宁愿不吃肉，也要吃这个菜，好吃还刮油，我家一周吃两次。夏天天气炎热，胃口普遍较差，同时也是为了保持身材，吃的都会比较...
2022-11-26 02:12:00查看全文 >>
红网时刻新闻11月1日讯（通讯员 陶冶 谢颖 蒋盛文）深秋时节，天气渐寒，走进祁阳市白水镇岩龙湾村百亩蔬菜基地却暖意洋洋...
2022-11-26 02:28:51查看全文 >>
春天万物复苏，空气中开始弥漫清新的气息，经过漫长寒冬的沉寂和等待，在春风的抚摸、春雨的滋润下，春天的时令蔬菜开始争相亮相...
2022-11-26 02:25:57查看全文 >>
红菜苔，又名紫菜苔，武汉的名菜。营养价值非常丰富，都说“百菜不如白菜”，二月份的红菜苔富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C...
2022-11-26 02:05:17查看全文 >>
在皖北经常吃到一种野菜炒肉丝，有种野菜独有的清香，味道非常迷人，入口脆香带着清爽的口感，让人越食越爱。以前只有野外有，后...
2022-11-26 02:32:13查看全文 >>
秋季红菜苔已经在市场有卖的，很多人都喜欢清炒红菜苔吃。那么，红菜苔什么时候播种?红菜苔什么季节才能吃?红菜苔什么季节才能...
2022-11-26 02:32:17查看全文 >>
导读：我国的特产蔬菜，种1次可收割8次，天冷才好吃，今年价格不涨反跌近期，国内众多的蔬菜迎来了一波不小的涨价潮，让很多的...
2022-11-26 02:09:10查看全文 >>
苔菜也是喜凉作物，可以露地过冬。每年秋天我都种一点，雨水充沛，冬前长得旺的，我就先把叶子，用镰刀离根部留三公分的叶柄，三...
2022-11-26 02:30:00查看全文 >>
俗话说，百菜不如白菜美！我觉得在所有蔬菜中，最有亲和力的菜应该就是白菜了。白菜也被誉为百菜之首，一是因为白菜非常好吃，还...
2022-11-26 01:49:19查看全文 >>
