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红薯青菜粥教程(红薯大米红枣粥的功效)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-27 02:05:32作者:YD166手机阅读>>

5、在煮粥的时候,另取一锅,烧开水,关火,倒入肉片焯一下至肉片变色后,马上捞出。

红薯青菜粥教程,红薯大米红枣粥的功效(9)

6、煮至米粒开花后,转最小火,放入几条姜丝搅拌均匀。

姜丝可增加粥的风味。

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7、然后倒入前面焯好的肉片,搅拌均匀。

再倒入皮蛋,搅拌均匀,加少许盐调味,至粥完全粘稠即可。

红薯青菜粥教程,红薯大米红枣粥的功效(11)

皮蛋瘦肉粥完成!

肉丝滑嫩,粥入口即化,特别适合早上打开味蕾,而且要连喝上两碗才能过瘾,喝完整个人都觉得暖洋洋的。

红薯青菜粥教程,红薯大米红枣粥的功效(12)

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