虽然最近的天气有点冷，但是不少的小伙伴最近还是在坚持锻炼，健身期间最需要的就是补充营养啦。

毕竟好身材是3分练7分吃，饮食对于身材可是很关键的哦，平时如果在健身的朋友估计没少吃鸡胸肉，但是鸡胸肉想做得比较好吃，有点难。今天就给大家做一道香辣鸡丝，特别好吃，而且也很健康。

【食材清单】

鸡胸肉、调味品若干

【烹饪步骤】

1、鸡胸肉洗干净，冷水下锅，加入生姜、料酒煮熟，撕成肉丝

2、然后加入生抽、老抽、蚝油、盐、胡椒粉进行调味

3、把鸡胸肉放入锅内翻炒去除水分，直到鸡胸肉变干

4、炒干了之后加入花椒粉、孜然粉、辣椒粉、芝麻就可以出锅啦

如果不能吃辣的话，可以不放这些东西，清淡一点也是可以变得很美味的哟。不管是作为一道菜还是零食吃都很美味呀，强烈建议没吃过的朋友试试。