来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-29 16:59:41作者：YD166手机阅读>>
鸡胸肉脂肪含量低，蛋白质丰富，饱腹感强，是健身美食肉类的首选，而且价格又便宜。但是很多人都不喜欢，因为做得不好就会干柴不...
2022-11-29 16:53:19查看全文 >>
鸡胸肉如何做到不柴不塞牙呢？今天教大家如何煎出鲜嫩多汁的鸡胸肉By 敏宝美食日记用料鸡胸肉 油 黄芥子 黑胡椒 辣椒粉 ...
2022-11-29 17:13:05查看全文 >>
鸡胸肉蛋白质含量高，而且极易被人体吸收中，每100g鸡胸肉，蛋白质含量有19.4g。同时十分适合减脂，热量低，是鸡肉脂肪...
2022-11-29 16:29:02查看全文 >>
姐妹们试试这个香煎鸡胸肉! 减脂还解馋这段时间分享了不少减脂餐给姐妹们，原来鸡胸肉的做法可以有这么多种，今天做的这盘香煎...
2022-11-29 16:30:02查看全文 >>
1鸡胸脯表面用刀划几道小口后用料酒老抽盐腌制 2在腌制鸡肉的料酒中加点糖然后在表面刷上蜂蜜 入锅隔水蒸十分钟 3待鸡肉凉...
2022-11-29 16:56:23查看全文 >>
超好吃的减脂鸡胸肉By 爱美食的豆子吖用料鸡胸肉 2块食盐 3克生姜 1小块耗油 适量料酒 适量五香粉 1勺橄榄油 一勺...
2022-11-29 16:53:50查看全文 >>
简单好吃又嫩又好味的鸡胸肉丁By 会吃的豆芽用料鸡胸肉 1块盐 1勺生抽 适量蚝油 适量做法步骤1、鸡胸肉洗干净切丁2、...
2022-11-29 16:36:23查看全文 >>
食材人数:-2 2 鸡胸肉1 柠檬200 克 面粉2 鸡蛋4 汤匙 橄榄油3 汤匙 无盐黄油150 毫升 白葡萄酒100...
2022-11-29 16:56:22查看全文 >>
嗨@大家好！我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是一个鸡胸肉...
2022-11-29 16:54:10查看全文 >>
By XIE不是简单的美厨娘用料鸡胸肉 175g黑胡椒粉 3g花椒粉 2g孜然粉 2g辣椒粉 2g玉米淀粉 5g生抽 6...
2022-11-29 17:03:20查看全文 >>
