俗话说得好：“夏季一碗汤，去暑赛药方”。夏天的天气炎热，气候也是变化无常，人们常常会因此而感到犯困和食欲下降，这个时候喝汤就成了“良药”。

不管是早上还是晚上，都很适合喝一些汤，它不仅可以增进食欲，还可以有效地调节肠胃，促进消化，下面就给大家推荐5道营养汤，简单易做，上桌就扫光，一起来看看吧。

所需食材：紫菜，小葱，香菜，玉米淀粉，鸡蛋，小河虾

调料：食盐，胡椒粉，鸡精，生抽

1.准备一个大碗，把紫菜撕成小块，放入碗中，加入温水浸泡5分钟，小葱两根，切成葱花备用，香菜两根切成香菜碎，和葱花放在一起。

2.碗中加入适量的玉米淀粉，再添入一点清水，用筷子搅成淀粉糊备用，取一个小盆，打入两个鸡蛋，用筷子搅匀打散。