文章导读：入冬后，天气越来越冷，火锅就成了最受欢迎的食物，晒晒我家吃的这顿老北京涮肉，这5种食材很经典，吃完全身暖暖的。

时间过得真快，转眼就立冬了，入冬之后温度骤降，早晚出门都能感受到丝丝寒意。天冷之后，除了多穿衣物防寒保暖之外，我也会变着法的给家人准备一些营养高、能量足的食物，吃完全身都暖暖的，以此来抵御寒冷。

说到驱寒保暖的食物，最受人欢迎的莫过于火锅了，在我国火锅的种类有很多，四川麻辣火锅、老北京铜锅涮肉、潮汕牛肉火锅，广东打边炉都是极具地方特色的美味。

入冬后，我家吃火锅常吃老北京铜锅涮肉，北方一到冬天就会很干燥，吃麻辣火锅容易上火，而老北京涮肉锅底清淡，比较温补，最适合北方的冬天。

吃老北京铜锅涮肉的时候，有5种食材是必不可少的，下面，就来晒晒我家吃的这顿美味吧！

吃老北京铜锅涮肉最少不了就是要吃羊肉，羊肉是温补的食材，冬天吃尤为合适。铜锅涮是清水汤底，一开始吃就要先涮羊肉，用羊肉的油脂来肥肥汤，这样原本清淡的汤底就会变得鲜味十足。