7.将两颗鸡蛋敲入盘子里面,打散成蛋液,然后将裹了淀粉的鸡胸肉放入蛋液里面,两面都粘上蛋液。
8.面包糠也放入盘子里面,然后将粘了蛋液的鸡胸肉放入面包糠里面,两面都裹一层面包糠,轻轻按压一下,然后将多余的面包糠抖掉。
9.按照上面的步骤,依次做好所有的四块鸡排,然后平铺到烤盘里面。
10.用油刷在鸡排表面刷一层食用油,油量不要太多,薄薄一层就可以了。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-01 08:47:10作者:YD166手机阅读>>
7.将两颗鸡蛋敲入盘子里面,打散成蛋液,然后将裹了淀粉的鸡胸肉放入蛋液里面,两面都粘上蛋液。
8.面包糠也放入盘子里面,然后将粘了蛋液的鸡胸肉放入面包糠里面,两面都裹一层面包糠,轻轻按压一下,然后将多余的面包糠抖掉。
9.按照上面的步骤,依次做好所有的四块鸡排,然后平铺到烤盘里面。
10.用油刷在鸡排表面刷一层食用油,油量不要太多,薄薄一层就可以了。
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