锅内加水，放上篦子，把南瓜块放在锅内蒸熟。
20分钟以后，把蒸熟的南瓜块取出，按压成南瓜泥。放在盆中，加入白糖4克，糯米面添加到南瓜泥不粘手为好，蒸熟的南瓜水分很大，要适量添加，先用筷子搅拌均匀，再用手揉成面团。
放入食用油10克，放入食用油还是为了面团不粘手，盖上一层保鲜膜，饧发十分钟。
十分钟以后，案板上撒一些面粉，拿出面团，把面团放上揉搓一会，揉成长圆条，切成大小相等的剂子。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-02 00:38:21作者：YD166手机阅读>>
锅内加水，放上篦子，把南瓜块放在锅内蒸熟。
20分钟以后，把蒸熟的南瓜块取出，按压成南瓜泥。放在盆中，加入白糖4克，糯米面添加到南瓜泥不粘手为好，蒸熟的南瓜水分很大，要适量添加，先用筷子搅拌均匀，再用手揉成面团。
放入食用油10克，放入食用油还是为了面团不粘手，盖上一层保鲜膜，饧发十分钟。
十分钟以后，案板上撒一些面粉，拿出面团，把面团放上揉搓一会，揉成长圆条，切成大小相等的剂子。
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