食材
玉子豆腐两条、脆口山药适量、白米虾虾仁适量、蘑菇1个、胡萝卜少量、红洋葱少量、鲍汁2汤匙、色拉油少许。
做法
1、脆口山药去皮切成5MM左右的薄片入水备用,洋葱切片备用;白米虾煮熟剥取虾仁备用;
2、玉子豆腐剪开后切成1CM左右的薄片;
3、将蘑菇的蒂去除,将整理好的食材摆盘;
4、胡萝卜切丁备用;
5、用红洋葱薄片围边,将胡萝卜丁均匀的撒在上面,上汽后入锅蒸12分钟左右至熟;
6、热锅入少许色拉油,加入两汤匙鲍鱼调味汁;
7、加入少许清水做成芡汁;
8、出锅后沥去多余的水份,淋上鲍鱼勾芡汁即可。
鲍汁青菜炒香菇
食材
鲜香菇150克、上海青300克、鲍汁2勺、盐适量、蒜蓉适量。
做法
1、将青菜香菇洗净,香菇十字切开再切一刀成花样。
2、上锅加入少量油加热,爆香蒜蓉,再加入1勺鲍汁略拌炒。
3、加入青菜和少量盐炒熟关火。
4、将青菜装盘。接下来炒香菇。
5、将锅洗净入油,加入少量油烧热,倒入1勺鲍汁略炒。
6、将香菇加入炒熟,即可关火。
7、将炒熟的香菇装入青菜中完成。
鲍汁五彩鸡柳
食材
内鸡胸肉200克、青椒80克、红椒100克、黄椒100克、葱头80克、生抽半勺、鲍汁一勺、糖半调味勺、盐少许。
做法
1、把各种颜色彩椒和葱头切成丝装盘备用。
2、鸡肉切成丝放入料酒、生抽、湿淀粉和鸡蛋白抓匀备用。
3、炒锅热锅凉油,六成热把鸡肉丝放入滑散出锅备用。
4、剩下的油放入鲍汁和少许生抽炒香。
5、放入姜丝和彩椒丝、葱头丝翻炒。
6、翻炒断生后放入滑好的鸡肉丝翻炒。
7、根据自己的口味放入少许盐和糖翻炒均匀即可。
8、翻炒均匀就装盘了!
鲍汁烧茭白
食材
茭白3根、花生油适量、胡椒粉适量、鲍鱼汁适量、大葱适量、香菇适量、盐适量、大蒜适量、姜适量、甜椒适量。
做法
1、香菇,甜椒切滚刀块、
2、茭白洗净也切成滚刀块、
3、大葱切断,姜蒜切片、
4、加入茭白香菇块煸炒,一直小火将茭白块煸炒到表皮焦黄、
5、一勺胡椒粉再次翻炒片刻,盖上盖焖制两三分钟、
6、焖至自已喜欢的熟度,加入红黄辣椒块,调入适量的鲍鱼汁和盐炒匀即可。
鲍汁萝卜