3少

绿叶蔬菜的存放周期比较短，现在疫情放开后，可以及时的随吃随买，比较方便。如果囤了太多，反而占冰箱，坏了还容易心疼钱。

调料品并不是生活的必需品，一下子购买过多，吃不完容易放坏。而且调料品，像酱油、醋都很耐用，没必要一下子囤太多，还容易过保质期。

零食不管大人、小孩都爱吃，但是不建议多囤零食。过多的吃零食一方面，热量高容易造成脂肪堆积，另一方面，零食吃多了并不利于身体健康。

除了日常的防护，多吃饭，营养摄入全面，提高身体的免疫力，对抗病毒，身体才能更健康。

（开心）