本来做个适合11月 宝宝的辅食，但是没想到，这个配菜组合，好吃的简直了，大人也能吃哦，强烈安利给大家~

食材准备：

虾米（11个月小孩吃就选无盐虾米，或者成人虾米多洗几遍，把盐分洗掉，大人吃就无所谓了）

西兰花取头部，下面的茎不要，切成碎末

胡萝卜切成很小的丁，切几片刻成花朵的样子

制作步骤：

1.油锅烧热，先把胡萝卜丁倒进去翻炒，因为都是很细碎的，所以很快就熟软了。

2.再倒入西兰花末翻炒。

3.最后加入虾米翻炒（大人吃可以放点酱油）。

大人吃还可以加炒鸡蛋和火腿肠丁哦，食材更丰富！

4.加入煮好的米饭，拌匀，捏成饭团即可。

我用的是饭团神器，把花朵胡萝卜在油锅里炒熟后，放在饭团上，做艺术的点缀，哈哈哈哈哈，简直了！

万万没想到好吃到想拿大喇叭到处去安利！真的，信我！