乌鸡,是民间公认的滋补肉品,当中富含多种人体必需的氨基酸,脂肪含量却很低,具有很高的营养价值。乌鸡最适合的吃法,莫过于用来炖乌鸡汤了,营养又滋润。
【推荐食谱:虫草花炖乌鸡汤】
1、乌鸡去掉内脏和杂物,清洗干净后斩小块,凉水下锅,放几片生姜,将水煮开后,撇去浮沫,将乌鸡捞出来洗净;
2、将焯过水的乌鸡和几颗红枣一起倒入汤锅中,加适量热水,再放3片生姜,大火煮10分钟后,转小火炖30分钟,然后放入准备好的虫草花,继续煮30分钟,出锅前5分钟放入枸杞,再加适量食盐调味即可。
三、鸽子肉来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-17 12:01:03作者:YD166手机阅读>>
乌鸡,是民间公认的滋补肉品,当中富含多种人体必需的氨基酸,脂肪含量却很低,具有很高的营养价值。乌鸡最适合的吃法,莫过于用来炖乌鸡汤了,营养又滋润。
【推荐食谱:虫草花炖乌鸡汤】
1、乌鸡去掉内脏和杂物,清洗干净后斩小块,凉水下锅,放几片生姜,将水煮开后,撇去浮沫,将乌鸡捞出来洗净;
2、将焯过水的乌鸡和几颗红枣一起倒入汤锅中,加适量热水,再放3片生姜,大火煮10分钟后,转小火炖30分钟,然后放入准备好的虫草花,继续煮30分钟,出锅前5分钟放入枸杞,再加适量食盐调味即可。
三、鸽子肉秋天一到,人们就想起了桂花,站在桂花树间,全身都被桂花的香气所包围,除了桂花还有红红的枫叶,这些都代表秋天的来到。 ...
2022-12-17 12:08:31查看全文 >>
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老公外出打工五年了,每年只有过年的时候回家看看。从老公生涩的眼神里,我总能读到很多东西,看来传言不虚,老公真的在外面有人...
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文|公子逸我是不能接受这种名存实亡的婚姻的。所以,我非常不理解那些接受的女人,是以怎样的心态面对夫妻生活的。但多奇怪,我...
2022-12-17 12:21:13查看全文 >>
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中伏到了,猪牛羊肉靠边站,建议常吃这3种肉,顺应时节美味不油腻。亲爱的好朋友们,大家好我是大厨江一舟,今天又到了,给大家...
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