当前位置:首页 > 美食 >

少油版的地三鲜怎么做(无油地三鲜最简单做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-27 03:19:17作者:YD166手机阅读>>

锅内烧水,把土豆放入锅内煮熟,土豆一般煮五分钟就熟料,倒出土豆控干水分 。

少油版的地三鲜怎么做,无油地三鲜最简单做法(9)

然后放在盆中加入玉米淀粉拌匀,土豆外皮裹匀淀粉,炸出来外皮更酥脆。

少油版的地三鲜怎么做,无油地三鲜最简单做法(10)

下面我们把土豆、茄子和青红椒炸一下,锅内烧油,油温六成热时,倒入茄子,接着放入土豆中小火炸制两分钟左右 出锅之前倒入青红椒,然后一起倒出控干油。

少油版的地三鲜怎么做,无油地三鲜最简单做法(11)

锅内留底油,油热以后放入葱蒜末一起翻炒,翻炒出蒜香味以后,放入蚝油2克,继续翻炒提一下鲜味 。

少油版的地三鲜怎么做,无油地三鲜最简单做法(12)

栏目热文

家常地三鲜不过油怎么做好吃(地三鲜的家常做法不油炸)

家常地三鲜不过油怎么做好吃(地三鲜的家常做法不油炸)

地三鲜,经典家常菜之一,由土豆、茄子、青椒这三样地里常见的新鲜食材做成,咸香有余,和米饭是绝配。地三鲜好吃,但又因为食材...

2022-12-27 03:15:36查看全文 >>

地三鲜少油的家常做法(地三鲜不过油怎么做好吃)

地三鲜少油的家常做法(地三鲜不过油怎么做好吃)

By 麦可安用料长茄子 3根土豆 1个柿子椒 1个做法步骤1、土豆洗净去皮,切条;长茄子切滚刀块,盐水浸泡几分钟;柿子椒...

2022-12-27 03:10:50查看全文 >>

无过油地三鲜做法(不用过油的地三鲜怎么做好吃)

无过油地三鲜做法(不用过油的地三鲜怎么做好吃)

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。地三鲜是一道东北的传统名菜,这道菜以土豆茄子和青椒来搭配...

2022-12-27 03:05:58查看全文 >>

少油健康版地三鲜的做法(不需过油的东北地三鲜的做法)

少油健康版地三鲜的做法(不需过油的东北地三鲜的做法)

地三鲜这么做,少油简单无敌又下饭!“地三鲜”是很受欢迎的一道大众菜,但这道菜最大的问题就是较为油腻,其实稍稍替换原材料,...

2022-12-27 03:13:33查看全文 >>

不费油的地三鲜怎么做(如何做不用过油的地三鲜)

不费油的地三鲜怎么做(如何做不用过油的地三鲜)

地三鲜是一道比较有名的传统东北菜肴,在东北每家饭馆基本都能看到它的身影,是一道十分美味、特别下饭的菜肴。为什么称为“地三...

2022-12-27 02:55:04查看全文 >>

地三鲜不过油最家常的做法(不用过油的地三鲜怎么做好吃)

地三鲜不过油最家常的做法(不用过油的地三鲜怎么做好吃)

今天和大家分享一道非常简单的家常菜“地三鲜”的做法,入口浓香不油腻,营养美味,好吃下饭,简单快捷,有喜欢的赶紧学一下。食...

2022-12-27 02:53:40查看全文 >>

地三鲜真正用意(地三鲜有哪三样东西)

地三鲜真正用意(地三鲜有哪三样东西)

6月21日是夏至。夏至是二十四节气之一,在每年公历6月21日或22日。夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世...

2022-12-27 03:33:57查看全文 >>

无油地三鲜怎么做好吃(无油地三鲜的做法最正宗的做法)

无油地三鲜怎么做好吃(无油地三鲜的做法最正宗的做法)

今天和大家分享一道非常简单的家常菜“地三鲜”的做法,入口浓香不油腻,营养美味,好吃下饭,简单快捷,有喜欢的赶紧学一下。食...

2022-12-27 03:22:28查看全文 >>

地三鲜不用油炸最简单做法窍门(地三鲜做法不油炸没淀粉)

地三鲜不用油炸最简单做法窍门(地三鲜做法不油炸没淀粉)

地三鲜是一道东北地道名菜,所谓的地三鲜,就是三种食材:土豆、茄子、青椒,颜色搭配得非常合理。看起来就会很有食欲,就这一道...

2022-12-27 02:57:57查看全文 >>

不用油的地三鲜怎样做(不用油炸的地三鲜怎么做)

不用油的地三鲜怎样做(不用油炸的地三鲜怎么做)

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。地三鲜是一道东北的传统名菜,这道菜以土豆茄子和青椒来搭配...

2022-12-27 02:52:39查看全文 >>

文档排行