食材
草鱼500克、腐竹100克、植物油适量、蚝油1汤勺、酱油2汤勺、清水适量、料酒2汤勺、食盐1茶勺、姜20克
做法
1、腐竹折断后用温水浸泡至软
2、生姜切成片
3、鱼的部分只取鱼头和鱼尾，鱼头倒2汤勺的料酒和1/2茶勺的盐抓匀后腌制十多分钟
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-28 03:05:28作者：YD166手机阅读>>
食材
草鱼500克、腐竹100克、植物油适量、蚝油1汤勺、酱油2汤勺、清水适量、料酒2汤勺、食盐1茶勺、姜20克
做法
1、腐竹折断后用温水浸泡至软
2、生姜切成片
3、鱼的部分只取鱼头和鱼尾，鱼头倒2汤勺的料酒和1/2茶勺的盐抓匀后腌制十多分钟
我们家人爱吃鱼，虽然生活在海边的城市，但我们家不论是海鱼还是河鱼都很喜欢，基本上每周至少要吃4顿鱼肉做的菜肴。鱼肉的肉质...
2022-12-28 03:06:48查看全文 >>
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2022-12-28 03:10:18查看全文 >>
国庆节，朋友家里来了梅州的客人，带来了一些东江特产：腐竹。腐竹浓缩了豆浆中的精华，蛋白质含量极高。而广东最好的腐竹，就产...
2022-12-28 02:51:08查看全文 >>
欢迎大家，我是“中原辣哥”，喜欢美食的朋友，可以关注一下我们哦。每个大厨在做菜的时候，都有着各自的特点，不一样的做法还有...
2022-12-28 03:10:00查看全文 >>
主料大头鱼鱼头1个炸腐竹适量辅料盐适量蚝油适量黄豆酱适量姜片适量蒜头适量芹菜适量香葱适量1大头鱼鱼头洗净斩块 2芹菜和香...
2022-12-28 02:57:27查看全文 >>
鱼头是个很好的食材，除去口味好不说，最看中的是其营养丰富，富含我们需要的卵磷脂和不饱和脂肪酸。有降低血脂、健脑和延缓衰老...
2022-12-28 02:57:12查看全文 >>
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2022-12-28 03:13:35查看全文 >>
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2022-12-28 02:48:43查看全文 >>
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2022-12-28 02:57:15查看全文 >>
【烘焙甜点】奶香椰蓉面包卷 发表于 2017-07-16 19:44:47 收藏数:0 浏览数:104 【烘焙甜点】奶香...
2022-12-28 03:28:09查看全文 >>
