如果有小伙伴很喜欢食用这些部位的话，也要尽量少吃。

3、鸡这样熬汤更好吃

调料方法：煲汤可以用生姜、葱段来提味，建议少放八角、花椒等味道较重的调料，并且在汤快炖好的时候再放盐。

水的使用：煲汤前先用热水将鸡肉烫三遍，或者浸泡在淘米水中10~20分钟；煲汤时不宜加水、应提前准备好充足的冷水打底。

当你做完这些事，鸡汤的鲜美程度就能提升了好几个档次。

秋、冬季正是吃「鸡」进补的好时节

吃「鸡」不仅能驱散秋冬的深深寒意

还有助于滋补养生、提高免疫力

所以，煲上一锅热腾腾的鸡汤

慰藉自己和家人吧~