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香菇用焯水再炒吗(香菇四种人不宜吃)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-03-12 05:05:40作者:YD166手机阅读>>

香菇大家并不会感到陌生,尤其是吃黄焖鸡米饭时,如果菜中少了香菇,吃起来就会没有味道和口感,只有放香菇的黄焖鸡,才是最正宗的味道。而香菇不光能增添鲜美,并且含有大量的营养元素,尤其在冬季多吃一些香菇,非常滋补身体。

香菇用焯水再炒吗,香菇四种人不宜吃(1)

香菇也分为干香菇和鲜香菇,而干香菇适合炖汤,至于鲜香菇并不适合炖汤,炒着吃会更美味,这样能炒出原汁原味的口感,并且还能提鲜整道菜,但是往往有很多人炒出的香菇口感并不怎么,没有把香菇提鲜的作用充分发挥,导致最后香菇不鲜不嫩,不入味!

要想炒出的香菇又鲜嫩有入味,方法很简单,只要记住一点,就是在炒香菇时,万万别直接下油锅,如果少了这一步,不鲜不嫩,不入味!

香菇用焯水再炒吗,香菇四种人不宜吃(2)

今天小编就把炒香菇的方法分享给大家。

制作方法:

1. 把购买回来的香菇,直接打开塑料袋倒入少量的清水,并加入适量的食盐摇晃均匀,然后系上袋子挤出空气浸泡15分钟,等时间到了后拿出清洗干净切好备用。

2. 往锅中倒入适量的油,等油热后放入切好的姜丝和青椒丝大火翻炒40秒。

3. 看到青椒丝翻炒断生后,再往锅中加入少量的食盐翻炒均匀,接着把切好的香菇放入油锅中翻炒,然后再往锅中放入适量的清水焖煮3分钟。

4. 等焖煮时间到了后,再往锅中放入少量的食盐调味,接着放入肉丝翻炒变色,最后放入蚝油和生抽翻炒30秒后出锅即可。

香菇用焯水再炒吗,香菇四种人不宜吃(3)

炒香菇时,万万别直接下油锅,应该先在塑料袋中浸泡15分钟,并挤出多余的空气,如果少了这一步,不鲜不嫩,不入味!有很多人都没有做这一步,而是选择焯水,然后在放进油锅中翻炒,这种做法炒出的香菇口感并不怎么样。

香菇用焯水再炒吗,香菇四种人不宜吃(4)

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