芒果是很多女性朋友爱吃的水果，其营养丰富，可制成果汁、果酱、罐头，也可用来腌渍，做酸辣泡菜以及制成芒果奶粉、蜜饯等。

选购窍门

芒果以皮色黄橙均匀、表皮光滑、果蒂周围无黑点、触摸时感觉坚实而有肉质感的为佳。如果皮色青绿为未成熟的芒果；如果表皮及果蒂周围有黑点，则是已熟透的芒果，这两种芒果都不宜选择。

材料

冷冻橙子80克、冷冻芒果30克、冷冻西瓜50克、酸奶30毫升、薄荷叶少许

做法

1.备好榨汁机，倒入备好的冷冻芒果。

2.再倒入冷冻橙子、冷冻西瓜，加入酸奶。

3.打开榨汁机开关，将食材打碎，搅拌均匀。

4.将打好的橙子芒果西瓜饮倒入杯中，装饰好薄荷叶即可。

材料

芒果120克、牛奶10毫升、酸奶30毫升、蜂蜜3毫升

做法

1.将芒果果肉切小块。

2.将芒果果肉、牛奶、酸奶、蜂蜜倒入榨汁机中，搅拌均匀后倒入玻璃杯中即可。

材料

芒果1个、草莓80克、冰块适量

做法

1.洗净的草莓去蒂，对半切开；芒果去皮切成块。

2.把草莓、芒果倒入冰沙机中，倒入冰块，按启动键搅打成冰沙，将打好的冰沙装入杯中即可。