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豆腐木耳可以一起吃吗(为什么牛肉不能炒木耳)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-16 22:33:48作者:YD166手机阅读>>

主要原材料:大豆腐、木耳 热锅凉油,加适量盐(这个是我目前知道的煎食物不粘锅的最好办法,没有之一)。 油煎豆腐,感觉手晃锅,豆腐底可以窜动了,就翻面。 翻面。 取出豆腐,加少许底油(这个操作真的是不粘锅) 蚝油、生抽、淀粉、清水,搅拌均匀,形成调料汁。 炒香剁椒(我自己做的蒜蓉剁椒),然后加入木耳翻炒,继续加入豆腐,加入调料汁,翻炒均匀即可(后面步骤没留图) 成品 光盘

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