今天给大家介绍的是这个懒人版本的酸奶杯，做法超级简单。三分钟就能轻松搞好一杯用料十足、营养丰富、美味满分的酸奶杯。做早餐或者下午茶饮料都是妥妥的，一杯就能给你大大的满足。 可以根据自己的喜好加水果、坚果、燕麦、奥利奥等材料，造型和味道随心所变，是很多女神都喜欢的健康美食哦！

By 小龙IRIS 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 小芒果 2个
• 酸奶 适量
• 一日坚果 1包
• 其他水果 适量

做法步骤

1、1.芒果用相对熟一点的。 不同的水果可以做不同的口味。 提示: 最好自己制作的浓稠酸奶，外面买的酸奶普通都含糖量较高。

2、2.芒果切粒。一部分备用，一部分倒入容器中。 直接用擀面杖捣成泥，反正什么顺手用什么。 可以用料理机打成芒果泥，不过懒得洗机器，直接这样捣也很方便的。