一到夏天，爱漂亮的美美们是不是正忙着减肥呢?在各种粮食中，燕麦的含钙量很高，经常食用还能补钙。在现实生活中，你也会发现健身减肥的人，都爱吃燕麦，他们想着各种办法制作关于燕麦的食物，例如燕麦粥、燕麦豆浆等！

　　今天我就给你带来了一道低脂的燕麦蔬菜饼，口感好，味道香，还能填饱肚子，最重要的是吃了不长肉肉，做法简单又好学！一起来看看是怎么做的吧!

　　用料：

　　西兰花，胡萝卜，土豆，燕麦，盐，黑胡椒碎，碎芝士。

　　做法：

　　土豆削去外皮，清洗干净后切成片状，放入锅内煮制。