我采的这个就是益母草的时候，这个时候的益母草非常的鲜嫩。咱们把它带回去，教大家如何炒制益母草茶。

把益母草采回去炒制成益母草茶，作用真的是太厉害了。

第一步，我们要采这种刚刚长出来的益母草的嫩蒿。

第二步，用清水反复给它清洗干净。

第三步，把锅内加水烧开。烧开后放入益母草进行蒸清。记住一定要盖盖蒸2到3分钟即可，不易蒸的时间过长。

第四步，关火盛出盆母草，给它平铺晾干水分。一定记住，不要放在太阳底下进行暴晒晾干。

第五步，把晾干水分的益母草，放到无水无油的铁锅内，用文火不停的炒制。太热的情况下可用木铲进行翻炒，避免烫手，直到炒酥炒脆即可。

第六步，把炒好的益母草茶，放入干净的密封罐内进行储存。益母草茶就这样炒好了。您学会了也不妨一试。每个月喝上几天盆母草茶，真的是舒服又美味，健康又好喝。