来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-05-18 04:04:36作者：YD166手机阅读>>
罗非鱼实惠，但是清蒸会有一股泥味，红烧才是它的正确打开方式。 而且说到红烧鱼，我觉得还真是这种实惠的鱼才好吃，刺少，皮厚不怕煎。 普通的炒锅要想煎得鱼皮完全不破，还真要点造诣，如果没点耐心，真的应付不来。 但是只要这一小步秘诀，厨房小白也能保证鱼皮100%不破了。
By 莉莉菲 【豆果美食官方认证达人】
1、鱼处理干净，砍掉尾巴尖，两面身上分别划三刀方便熟和入味，小葱和小米椒切碎，蒜头拍碎，生抽、老抽、蚝油和水调成酱汁；
2、用厨房纸把鱼身上水分吸掉，拍上一层生粉，就是煎不破皮的秘诀了；
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2023-05-18 04:36:17查看全文 >>
导语：一种健康美容的糖水，适合母亲节的礼物，爱美爱健康的人士必学随着网络的发展，社会的进步，很多生活中的一些事情，都变得...
2023-05-18 04:13:29查看全文 >>
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2023-05-18 04:28:26查看全文 >>
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2023-05-18 03:52:49查看全文 >>
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2023-05-18 04:01:19查看全文 >>
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2023-05-18 04:29:26查看全文 >>
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2023-05-18 04:15:03查看全文 >>
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2023-05-18 03:50:25查看全文 >>
