我这里就要介绍一下一个非常非常有名的诊所，它全美排名第一的，叫做梅奥诊所。它有一项研究，就是说，一个健康的成年人，在安全的范围内，每天最多可以摄入400毫克的咖啡因。

什么概念？相当于是2杯星巴克的滴滤咖啡，没有加奶的那种，是纯黑的，喝起来很苦，5瓶红牛，12瓶可口可乐，大概就是这么一个概念。

那么，开车除了吃点东西提神之外，有些朋友还会选择听一些非常劲爆的歌曲。

那么，听这些劲爆的歌曲，能不能让我们提神醒脑？有没有作用的？什么样的音乐最适合我们开车的时候听？

我们开车的时候舒不舒服，其实和我们脚也是有关系的。穿什么样的鞋子，才是最适合我们开车的？

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开车听什么样的音乐才最提神？开车穿什么样的鞋子才最适合？

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