好想念烤鸡腿外面的又油腻腻吃着心理压力大就自己做了。空气炸锅烤鸡腿，不加一滴油，口感鲜嫩多汁，比煮的鸡腿嫩很多，有空气炸锅的你们，一定要试试这个做法！而且很快手，适合晚上准备第二天早晨吃！

肉质鲜嫩入味，丝毫不输于外面摊买的!好吃到爆，在家也能做出神仙口感！减肥减脂能吃到太幸福了，外酥里嫩，一口下去鲜嫩多汁，没有加一滴油味道也不输烧烤摊！！！做法简单！没有一点难度，口感也是很好吃，至少健身餐里的佼佼者。

1.鸡腿用清水泡出血水，这样做出来的鸡腿不腥

2.鸡腿去皮用厨房纸擦干净水分，中间切开一刀，方便入味