咖喱鸡肉饭。

今天做这个孩子喜欢吃的咖喱鸡肉饭。

·胡萝卜、洋葱、土豆、青椒切丁备用。

·鸡胸肉放入少许面粉泡制10分钟左右去除血水。

·鸡胸肉改刀切成骰子块大小的丁，放入盘中备用。

·起锅烧油，放入肉丁，加葱花翻炒。

·肉丁变色，加入生抽、老抽、十三香翻炒均匀。

·放入配菜，去盐，再加入开水没过食材，小火煮至10分钟左右。

·放入咖喱块，大火煮至咖喱融化粘稠。

这样一道既有菜又有肉的咖喱饭出锅了，是不是很有食欲？