减脂餐必备

By 青苹果薄荷

用料

• 鸡胸肉 1块
• 香菜 2根
• 生姜 1块
• 蒜瓣 4个
• 生抽 1勺
• 蚝油 3勺
• 米醋 2勺
• 白糖 1勺
• 料酒 2勺

做法步骤

1、鸡胸肉加料酒生姜煮熟

2、煮熟后的鸡胸肉洗干净撕开

3、加蒜末，姜末，香菜碎，熟芝麻，香醋，生抽，耗油，油辣子，花椒粉，少许盐，少许白糖提鲜，拌匀即可

小贴士

可以加点小米辣，家里没有小米辣，所以没放，可以根据自己喜好调整口味

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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