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中医上认为肺主气,司呼吸。一般外邪、流感、疫邪(传染病)来了,都会先侵犯肺,也就是肺先受邪。这就提醒了我们养好肺的重要性...
2024-06-24 16:41:11查看全文 >>
跳绳,是公认的运动之王,对于忙碌的人来说,跳绳是一项易于开展的运动,不受场地和时间的限制。跳绳锻炼方式比较灵活,有各种花...
2024-06-24 17:14:43查看全文 >>
跳绳是一项比较常见的运动,这种运动对我们身体是非常有好处的,不仅能够增强我们的身体体质,而且对男性的身体也有非常好的作用...
2024-06-24 16:45:28查看全文 >>
小九常常在读者群向大家征集选题,整理时发现,大家对运动方面很感兴趣,比如之前写过的走路、跑步、游泳相关科普。前几天一位读...
2024-06-24 16:47:11查看全文 >>
现场实测(四点开始排队),第一排看升旗参考攻略。这是02号安检口,早晨5点开始安检,对面队伍也很长。通过安检来到地下通道...
2024-06-24 16:56:57查看全文 >>
俗话说“三天不吃青,两眼冒金星”。什么意思呢?人们的饮食离不开蔬菜,一蔬一饭,就是生活。没有蔬菜,这饭吃着就少了点滋味。...
2024-06-24 16:52:08查看全文 >>
大家好我是傻姐美食,作为一个全职妈妈,我深知每一道菜的制作都蕴含着对家人的爱与关怀。在这个炎热的夏季,清爽可口的空心菜成...
2024-06-24 17:08:14查看全文 >>
西红柿炒鸡蛋,放盐还是放白糖?这一步做错了,味道大不相同西红柿炒鸡蛋是我们生活中最常见的一道家常菜,无论是在饭馆、食堂还...
2024-06-24 17:13:09查看全文 >>
豆芽加这4种食材炒,营养又美味,下饭有它就够了,快手又实惠今天小七教大家做一道菜,这道菜小七叫它炒五鲜,因为用到了5种食...
2024-06-24 16:54:12查看全文 >>
春天多吃韭菜可增强脾胃之气,有益肝功能,它可以增进食欲,健胃消食,杀菌消炎,补气壮阳,按此方法做出来鲜嫩脆爽,营养美味。...
2024-06-24 16:56:07查看全文 >>