生姜是生活中常见的一种食物，而且素有药食同源的说法，也就是说生姜除了用作配料以外，也可以帮助我们治疗一些小病小痛，就比如说这几种。

舒缓胃痛

生姜能刺激肠胃分泌消化液，对于缓解胃酸过多和消化不良引起的胃痛很管用！

炒菜、煮汤时加点生姜丝，或者把生姜去皮切片用热水煮开，加入红糖或柠檬片做成姜茶，能改善寒冷体质，让你到了秋冬不再怕冷！

醋泡生姜，养胃、减肥、暖身、抗衰老，每天早晨吃一片，胜过吃参汤。把新鲜的生姜切成薄片放进干净的瓶子里，加入白醋，白醋要没过生姜，密封好放进冰箱保鲜，一周后就可以食用~

治疗腹泻

生姜能使血液循环加快，让身体发热，受凉腹痛腹泻时，用烧开的生姜水冲鸡蛋，每天吃两次，暖肠胃，去寒气，很快就能好。

去除面部暗疮

生姜有很强的抗菌作用，每天早晚用热姜水洗脸，脸上的暗疮会逐渐淡化，两个月后还你光滑透亮的肌肤。

姜水洗脸对淡化色斑也有一定功效，坚持做效果看得见！