秋葵的营养价值特别高，蒜蓉黄瓜吃腻了来份蒜蓉秋葵吧，用东古一品鲜特级酿造酱油调味儿口感特别棒哦，喜欢的小伙伴一起来制作品尝吧！
By 糖小田yuan
用料
- 秋葵 300克
- 蒜 4瓣
- 东古一品鲜特级酿造酱油 10克
- 醋 30克
- 盐 1克
做法步骤
1、准备所需食材用料，把秋葵洗净去柄待用。
2、烧一锅清水，水开后加一点点盐和一点点玉米油放入秋葵焯烫2～3分钟。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-07-18 08:09:17作者：YD166手机阅读>>
秋葵的营养价值特别高，蒜蓉黄瓜吃腻了来份蒜蓉秋葵吧，用东古一品鲜特级酿造酱油调味儿口感特别棒哦，喜欢的小伙伴一起来制作品尝吧！
By 糖小田yuan
1、准备所需食材用料，把秋葵洗净去柄待用。
2、烧一锅清水，水开后加一点点盐和一点点玉米油放入秋葵焯烫2～3分钟。
广西的粥，绝对不是简单的米水混合，也不是纯粹为了口腹之欲，而是包含了人们的生活经验、历史文化、气候环境以及对味蕾的追求。...
2024-07-18 08:00:09查看全文 >>
又是一年仲夏到，炎炎烈日灼人恼。这里推荐几款夏日健脾祛湿粥，经常吃一碗，湿气不在体内常停留。荷叶粥材料：新鲜荷叶1张，粳...
2024-07-18 08:38:45查看全文 >>
夏天来临，又到了广西人餐餐喝粥的季节了。夏天来一碗清清淡淡的粥，好过吃什么大鱼大肉。不知道大家平时喝粥都喜欢吃点什么送粥...
2024-07-18 08:09:34查看全文 >>
现在很多家庭都有豆浆机了，自己打豆浆又健康又好喝，但是有个问题，家庭用的豆浆机容量比较大，再加上也不是所有人都喜欢喝，所...
2024-07-18 08:08:29查看全文 >>
By e要当大厨用料旺仔牛奶 一盒鸡蛋 一个白糖 适量奥利奥 一块做法步骤1、鸡蛋打散2、倒入旺仔牛奶3、搅拌均匀4、撇...
2024-07-18 08:38:35查看全文 >>
日常生活中适当吃点秋葵，对于补肾护肾有着非常好的效果，它能够有效地为肾脏提供丰富的营养成分,是一种非常好的养生保健食材，...
2024-07-18 08:10:36查看全文 >>
最爱那一口牛肉的香味！你同意吗？千百年来，那香香的牛肉味道吸引了多多少少的吃货啊~能大口吃肉最幸福！尤其是蛋白质含量多、...
2024-07-18 08:24:54查看全文 >>
爱吃秋葵：它含丰富的果胶，具有美白养颜、延缓衰老的作用。能促进胃肠蠕动，是不错保健蔬菜By 燕羽乐用料秋葵 12根蒜 1...
2024-07-18 08:48:47查看全文 >>
秋葵可促进胃肠蠕动，有利于消化。By 陈c二姐用料秋葵 200克蒜蓉 适量红椒 适量黄椒 适量花生油 适量盐巴 适量米醋...
2024-07-18 08:04:11查看全文 >>
清热解毒、利尿祛湿，非常适合夏秋两季以及减脂人群食用。By 薯条沾腐乳用料冬瓜 1片海带丝 少许盐 少许虾米 适量香油 ...
2024-07-18 08:18:04查看全文 >>
