经常素颜都是白里透红的那种，原来她是经常喝这一碗！据说喝一碗堪比10张面膜！
食材：
银耳5克，桂圆15克，红枣5颗，莲子15克，牛奶200毫升
做法：
食材洗净，红枣去核切小块，桂圆、莲子、银耳一起放去锅中加入适量清水煮30分钟（银耳出胶即可）煮好后倒入纯牛奶搅拌均匀即可。
做法简单，姐妹们快快也安排上，这个夏天我们都要美美哒～
#自制神仙饮品 #喝出好气色 #红枣银耳
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-11-15 00:24:27作者：YD166手机阅读>>
经常素颜都是白里透红的那种，原来她是经常喝这一碗！据说喝一碗堪比10张面膜！
食材：
银耳5克，桂圆15克，红枣5颗，莲子15克，牛奶200毫升
做法：
食材洗净，红枣去核切小块，桂圆、莲子、银耳一起放去锅中加入适量清水煮30分钟（银耳出胶即可）煮好后倒入纯牛奶搅拌均匀即可。
做法简单，姐妹们快快也安排上，这个夏天我们都要美美哒～
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