本期导语：想喝果汁不用愁，两样水果3分钟搞定，补维C止咳，一天两杯喝不腻！
前几天，有一阵子未曾联络的老朋友兼老同学，给我发来微信，管我要地址，说要给我寄点脐橙，忙跟老同学说不用了，我们自已买就好，不用那么麻烦他了；可老同学很不开心；然后精灵推辞不了，只好发了地址过去；说起这一位老同学，是我的小学同学，一个街上长大的，大学毕业后又在同一个城市工作，只是各自有了家庭，工作繁忙很少见面；去年中秋节的时候，我寄了一点自已做的蛋黄酥给他；他一直记在心里，所以，想趁着橙子正当季的时候，给我们寄一些来尝尝鲜。
我那老同学还真是客气，一下子给邮来了两大箱，共40斤脐橙；拿了一些到公司分给同事，家里还剩下不少；说起橙子，它气味芳香，香甜多汁，肉质细腻，含有人体有益的柠檬酸，苹果酸，糖类，果胶等；它丰富的维生素C，能增强人体抵抗力；它还能化痰理气，开胃消食，止咳止呕等作用；像有咳嗽的人，蒸橙子时加一点盐，连肉带汤一起吃下去，效果很不错；另外，像孕妈妈们，呕吐不想吃东西的时候，可以多吃橙子，多闻橙子皮，能减轻不适症状的哟。
今天，精灵给大家介绍一道果汁：雪梨鲜橙汁。说起来，咱家的小朋友对各类果汁，同样是情有独钟，出门去外面，看到奶茶店的各类果汁，都走不动；外面卖 的咱先不说价格，就添加的香精，用的水果，也让人不太放心；趁着节日搞活动，入手了一款迷你破壁机，小巧的机身，简洁的操作面板，一眼看上去就爱上了它；最关键是的它悄无声息，噪音特别小，无论何时操作，都不用担心会吵到家人。雪梨，橙子，都有止咳的作用，用它俩一起榨汁，两，三分钟搞定，补维C，止咳，看得见的新鲜，看得见的美味，难怪孩子喝了一杯又一杯呢。想喝果汁不用愁，两样水果，3分钟搞定，补维C止咳，一天两杯喝不腻，一起来看看吧~
原材料：雪梨1个，脐橙1个
配料：过滤水30ML，食盐2克
工具：臻米迷你破壁机
做法：
1：准备主要原材料。
2：雪梨，脐橙用食盐搓揉表皮后洗净，去皮待用。
