11、真好吃！

12、好吃！

小贴士

这个饭团用了很简单的材料，但是都非常营养的，糙米和糯米不说了，黑芝麻更是春天里应该每天都吃的，补钙、健身都是极好的；紫菜中含有大量的营养价值，含有很多膳食纤维，可以保持肠道的健康，每天吃都可以；我用一点盐调味，微微的咸口，好吃有食欲。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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