大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!
一场秋雨一场寒,每次降温都想吃点“暖菜”,所以今天又是我们干锅的出场时间了,今天我们做一锅家常的干锅花菜!

花菜大家都不陌生了,可能有些朋友还没有了解过,其实餐桌上看上去普普通通的花菜,平均营养要远高其它蔬菜,维C含量很高,还有抗癌防病的功效,那么今天我们就来看看平凡伟大的干锅花菜怎么做!

1.今天主要用到花菜和五花肉,先将花菜从根部切开,再切成相等的大小,根部也可以吃,要切成薄片。

五花肉一小块儿切片即可。

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-03-08 13:15:27作者:YD166手机阅读>>
大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!
一场秋雨一场寒,每次降温都想吃点“暖菜”,所以今天又是我们干锅的出场时间了,今天我们做一锅家常的干锅花菜!

花菜大家都不陌生了,可能有些朋友还没有了解过,其实餐桌上看上去普普通通的花菜,平均营养要远高其它蔬菜,维C含量很高,还有抗癌防病的功效,那么今天我们就来看看平凡伟大的干锅花菜怎么做!

1.今天主要用到花菜和五花肉,先将花菜从根部切开,再切成相等的大小,根部也可以吃,要切成薄片。

五花肉一小块儿切片即可。

大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品! 随着现在科学技术的发展,花菜也逐渐出现...
2025-03-08 13:11:15查看全文 >>
By 芡芡的小厨房用料草鱼一条 2-3斤肥肠 200g午餐肉 200g豆芽 250g火锅料 100g豆辨酱 1勺淀粉 2...
2025-03-08 13:32:12查看全文 >>
家属的菜,隔三差五就要馋一次。外面的又贵又不干净,还是自己做实惠又放心。看似用的材料很多,只要提前准备好,炒的时候按顺序...
2025-03-08 13:20:12查看全文 >>
By BOBO蒲公英的自由 创意料理组用料豪吉麻辣川香汁(凉拌酱汁) 1勺白砂糖 1勺香菜 适量蒜蓉 40g生抽 1勺凉...
2025-03-08 13:44:42查看全文 >>
大家好,今天分享给朋友们一道“凉拌猪耳朵”,简单家常菜,味道不简单,一起来看看怎么做的吧!用料:熟的猪耳朵,黄瓜,香菜,...
2025-03-08 13:06:38查看全文 >>
大家好,我是第一美食的飞哥,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。“花菜”是被公认的健康食品,富含大量的蛋白质、食物纤维...
2025-03-08 13:10:42查看全文 >>
大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!干锅花菜,是一道非常常见的湘菜,以花菜、蘑菇、青红椒尖椒为...
2025-03-08 12:59:01查看全文 >>
我是阿飞,每天都有几道家常菜分享给你,关注带你领略四海八荒舌尖上的美食。【手撕出来的的美食—干锅手撕包菜】餐桌上,很多人...
2025-03-08 13:45:03查看全文 >>
酱香味香锅。今天来做一个酱香干锅菜,好吃又下饭。·把喜欢吃的食材准备好,把食材烫熟捞出备用。·油热下去红葱头、姜、蒜爆香...
2025-03-08 13:27:32查看全文 >>
干锅虾盛宴:香辣诱惑,味蕾狂欢!/ 辣味升级:干锅虾的终极奥义 / 解锁美味:干锅虾的秘密武器家常版干锅香辣虾,比想象中...
2025-03-08 13:42:52查看全文 >>