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孩子吃的西红柿煮鱼的家常做法(西红柿炖鱼片的家常做法儿童)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-03-20 05:58:04作者:YD166手机阅读>>

大家好,我是第一美食的飞哥,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

番茄鱼是一道开胃营养,吃了还不担心能长胖的菜,不过油,口感酸酸的,每次做一盆,连汤汁都能喝完。

番茄鱼主要食材是用番茄和鱼炖制而成,番茄含有丰富的维生素,草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,今天就为大家分享一个番茄鱼的做法。

孩子吃的西红柿煮鱼的家常做法,西红柿炖鱼片的家常做法儿童(1)

做这道鱼没有用番茄酱,用的是正经的西红柿,话不多说,我们开始操作。

首先,我们准备一下食材:

鲤鱼一条,把鱼平放在案板上面,先切去鱼头,用手掐住一点鱼腥线,用刀轻拍几下鱼身,慢慢的抽出鱼腥线。

其实鱼腥不腥,和鱼腥线关系不大,说白了,有没有鱼腥线,该腥还是腥。

孩子吃的西红柿煮鱼的家常做法,西红柿炖鱼片的家常做法儿童(2)

小知识:

鱼腥线是鱼类感觉水流的感觉器官,鱼腥不腥和鱼腥线关系不大,抽了也没啥用。

沿鱼脊骨片开鱼身,两边的鱼身都片下来,把鱼骨剁成小块,然后从鱼尾处断开。

孩子吃的西红柿煮鱼的家常做法,西红柿炖鱼片的家常做法儿童(3)

用手按紧鱼身,再斜刀片去腹膜,切下来以后剁成小块和鱼头放在一起。

孩子吃的西红柿煮鱼的家常做法,西红柿炖鱼片的家常做法儿童(4)

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