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蒸排骨粘小米怎么做(粘小米蒸排骨的正确做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-04-08 22:42:19作者:YD166手机阅读>>

小米粒小,色泽金黄,煮熟后香甜。据说北方的许多妇女在生育后,都用小米加红糖来调养身体,可见小米营养之丰富。我们常会用小米来熬粥,黏稠香滑的小米粥很养胃。但小米除了用来当主食,其实还可以用来做菜,今天就分享给你好看又好吃的小米蒸排骨。

小米配搭排骨,美味又健康。小米的黏稠锁住了排骨的汤汁,让排骨更加鲜美多汁,而且入口更柔滑,而被排骨汤汁渗透的小米,清香之外又多了一点香醇。金灿灿的小米裹着排骨,入口浓稠润滑,细品肉香十足,快来一起学习吧。

【食材】

金龙鱼爱心桃花小米150克 / 排骨400克

干荷叶1大片 / 生抽15毫升 / 老抽10毫升

蚝油10克 / 白糖5克 / 胡椒粉2克

[ 做法 ]

- 1 -

将金龙鱼爱心桃花小米淘洗一下,浸泡2小时以上,提前一夜浸泡蒸起来更软糯。

蒸排骨粘小米怎么做,粘小米蒸排骨的正确做法(1)

干荷叶凉水浸泡二十分钟左右。

蒸排骨粘小米怎么做,粘小米蒸排骨的正确做法(2)

排骨洗净后用厨房纸拭干表面水份。再调入生抽15毫升、老抽10毫升、白糖5克、蚝油10克和胡椒粉2克。

蒸排骨粘小米怎么做,粘小米蒸排骨的正确做法(3)

戴上一次性手套拌匀。

蒸排骨粘小米怎么做,粘小米蒸排骨的正确做法(4)

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