凛冬将至，北风萧瑟。中医认为，冬季是寒邪盛行的季节，如果不做好保暖工作，人体就容易受到寒邪入侵。

实验

林医生身穿单薄外衣，在10℃的室外待上20分钟后，进行了红外热成像检测发现：林医生的手脚、头部都呈蓝色，体表温度很低，说明他已经受到了寒邪入侵。

随后，林医生吃了几口“驱寒神器”，再次检测发现，蓝色的低温区域迅速缩小，而红色的温暖部分迅速增大。

那么，寒邪除了让人感觉寒冷以外，还有哪些影响？林医生吃的“驱寒神器”又是什么呢？如何安稳过冬？

「 本期专家 」

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一、今年冬天格外冷

寒邪入体伤阳气、损血管

今年是辛丑年，辛代表与水相关，丑位太阴湿土，中医认为它们是属阴的寒邪，寒和湿容易夹杂在一起，所以今年冬天冷上加冷。

专家表示，寒为阴邪，会伤阳气，而阳气损伤，不仅心肝脾肺肾的功能都会受影响；而且寒凝血气，受寒时血脉凝结，也容易引发心脑血管事件。比如每年冬季，我们总是会看到这样的新闻：

●11月8日，北京紫竹舞蹈队苏老师在教舞时突发脑梗去世；

●2月19日，焦作市人民公园一男子突发心梗倒地；

●1月7日，江苏一交警执勤期间突发心梗倒地，后因抢救无效去世；

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