夏日酷暑，做早餐成为一件比较辛苦的事情，想要既简单又可以营养价值丰富其实并不难，做一顿营养美味的三明治就可以啦！开放三明治颜值担当，对折后又可以方便食用，火腿和鸡蛋一起煎，吃的时候火腿不容易掉出来。任何三明治都少不了沙拉酱的加持，美味增加不止一点点！
By 熊猫半糖
用料
- 吐司 4片
- 鸡蛋 1个
- 火腿 6片
- 丘比沙拉酱 适量
- 生菜叶 2片
- 芝士片 一片
- 西红柿 半个
做法步骤
1、准备好所需要的材料；
2、锅中倒入适量的食用油，鸡蛋打散后倒入锅中；
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-04-27 13:38:34作者：YD166手机阅读>>
夏日酷暑，做早餐成为一件比较辛苦的事情，想要既简单又可以营养价值丰富其实并不难，做一顿营养美味的三明治就可以啦！开放三明治颜值担当，对折后又可以方便食用，火腿和鸡蛋一起煎，吃的时候火腿不容易掉出来。任何三明治都少不了沙拉酱的加持，美味增加不止一点点！
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