今天我分享这道素炒荞麦面,制作简单,营养美味,一日三餐均可食用。 母亲节,亲手给妈妈一份低脂低盐、健康营养的素炒面吧~
By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 荞麦面 1把
- 圆白菜 1块
- 胡萝卜 半根
- 小葱 1棵
- 油 少许
- 薄盐味极鲜特级酱油 15克
- 盐 1克
做法步骤
1、荞麦挂面准备好;圆白菜和胡萝卜切细丝,小葱切末;
2、切菜时烧开一锅水,水开后下荞麦面,煮到没有白芯时捞出,自然晾凉,荞麦面的粉质较粗硬,所以不过凉水也不会坨一起;
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-19 00:55:35作者:YD166手机阅读>>
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