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什么食物有膳食纤维(什么食物膳食纤维比较多)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-01-30 15:40:46作者:YD166手机阅读>>

八桂微科普 【富含膳食纤维的蔬果有哪些?】 增加膳食纤维的摄入,与冠心病、糖尿病、肠癌等多种疾病的发病和死亡风险下降有关,同时可使人群的全因死亡风险下降15%。 (疾控科普)

什么食物有膳食纤维,什么食物膳食纤维比较多(1)

什么食物有膳食纤维,什么食物膳食纤维比较多(2)

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来源: 健康八桂

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