很多人都希望我谈这么一个话题，离婚不带孩子的女人后来过得怎样了？
有两种情况，一种是活得好的，一种是过得糟的。
比如有这样一个来访者，离婚之后孩子的抚养权归前夫，但是前夫不允许女方见孩子，私自搬家并偷偷地给孩子转学，生生的切断了女方与孩子之间的联系，那么这个时候，就给女方造成了很大的痛苦。
区别就在于你是否是主动放弃孩子抚养权的。
如果是被动放弃，往往就越过越不好。为什么呢？
其实女人之所以在婚姻中失败，往往就是因为4个字：“没活明白”。
什么叫“活明白”？就是人到底为谁活？很多女人都是为别人活。唯独没有为自己活。
曾经有个来访者跟我说：“卢老师，我今年38岁，离婚是因为前夫出轨，发现后果断选择离婚，我共有两个孩子，目前独自抚养。前夫说他不要孩子，因为当时那个小三儿已经*了。
有时候我在想可能我这辈子就完蛋了，亲戚朋友也说我蠢。现在的生活很艰辛，两个孩子都不大，每天吵吵闹闹，我平时的工作也很忙，两个孩子的学习让我操碎了心，晚上经常休息不好，失眠、心慌，最近发现自己有些抑郁了。“
人这辈子，一定要以自己为中心，同时兼顾别人。
为别人活，女人一辈子都是牺牲品，都是苦命人。
为自己活，才能真正活得幸福，活得开心。
我见过太多离婚还非要带两个孩子生活的女人，天天忙着工作，赚钱养活两个孩子，结果孩子在家里没人照顾，孩子没心思学习，天天在学校里闹事，很多单亲妈妈就像是救火队友，半夜里都睡不着觉，天天抱着被子哭。
这日子太心酸了。所以女人一定要明白两个道理：
01有框架的女人，一生幸福
她非常清楚，首先我要把自己照顾好，把自己的生活过好了，然后才有余力去照顾孩子。
所以你一定要做好抚养三方会谈，做到“三个确保“：
第一，孩子可以有足够的物质条件和足够安定的环境。
第二，你不能保证每天都陪着孩子，但起码可以保证周末和孩子在一起是一种高质量的陪伴。
第三，如果保证不了这2点，你也要通过你的实际行动让孩子明白，人生什么是最重要的，那就是对自己负责，而不是自己都不要了，却要为别人负责。
记住你把自己活好了，让孩子为你感到骄傲，成为孩子想要成为的榜样，不要让孩子因为你的牺牲而一辈子内疚。
以孩子为中心，才是真正对孩子好
很多女人之所以要带着孩子过，就是害怕孩子爸爸会“毒害孩子”，害怕孩子落到了后妈手里受委屈。女人一定要明白，你对男人的恨就是藏在你的嗓子里的鱼刺，你一定不要让这个恨影响到孩子。
你要明白，男人就算是对你很渣，但也不影响他可以成为一个好父亲。
做母亲的，千万不要太自私，你要从孩子的视角出发，从孩子的利益出发，决定什么才是对孩子最好的。
很多离婚女人都会很痛苦地问我：为什么我为孩子牺牲了一切，孩子和我却不亲，却要和那个根本不怎么照顾她的爸爸关系很好。
我说因为她的爸爸给了孩子最需要的爱——就是一张笑脸，你把自己过得比黄连还苦，孩子就想远离你。
所以，一个女人想要强大，千万不能成为“孩子奴”，看上去你似乎想要让孩子活在一个温室里，远离一切伤害，但其实，最伤害孩子的人，就是你自己。
因为你不敢面对离婚的生活，所以你就要把孩子带在身边，让孩子帮你打发孤独的生活，抱着孩子取暖，但其实孩子只是孩子，他更需要的是你的爱，而不是安慰你、照顾你，做你的伴侣！
我经常说，父母对孩子的伤害有两种，一种是眼前的小伤，一种是将来的大伤。
小伤可以随着时间而痊愈，大伤却会毁一生。
什么叫做“大伤”？就是你到底给孩子传递了一个什么样的三观？
很多女人都是“丢了西瓜捡芝麻”，说我害怕孩子受委屈，其实委屈永远都是一时的；可怕的是你给孩子“言传身教”了什么样的三观？
你把自己的日子过得那么悲惨，天天焦虑得大把大把掉头发；你希望孩子还能高高高兴兴地享受他的童年？
你自己疲于奔命，一脸疲倦，你以为孩子会从你这里得到什么样的营养？
你总是想让孩子陪着你，在照顾孩子的过程中获得价值感，你知道这对孩子有什么影响吗？他们最好永远不要长大，永远做个孩子，这样你就不会孤独和空虚……
我经常说，女人活明白，就是要有大局观，就是要懂得有舍、有得，就是要明白，对孩子最大的伤害就是你让孩子失去了一个想要成为的榜样。
最后，感性的说一句，不是所有的爱情都会有始有终，所以希望大家在选择一段婚姻的时候，要更加的慎重。
对于婚姻，它或许会迟到，但是从不会缺席。真正好的爱情是两个人心心相印，共同努力，倘若因为一点矛盾和摩擦就选择分开的人，其实才是最不明智的选择，正确的婚姻，同样也是为自己的孩子营造一个良好的家庭氛围。
即使不得不选择离婚，离婚后也要学会经营好关系，确保与男人协商好为孩子负责的“离婚三方会谈”，这一点尤其重要。
如果你正处于婚姻情感危机，又不知道怎么办的话，可以私信我，我来帮你。
@心之助卢悦 婚姻情感咨询专家，国家二级心理咨询师，中科院心理所硕士，从业17年，累计个案时长20000 ，帮助1万多家庭获得幸福婚姻。
央视《为您服务》特约心理专家，北京电视台《谁在说》特约心理专家，《心理月刊》特约心理专家。
著有：《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》、《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》等。
