婚姻中你的老公也是这样子的吗？他工作非常忙，与你没有任何交流，你压根不知道老公的想法，然后你做出了一个决定，那就是与老公冷战，但你发现即使冷战，你们之间也很少有沟通，如果你的婚姻也这样，你该怎么办呢？

那我们得先分析清楚，你的老公为什么跟你的交流开始变少，如果结婚之前一切正常，现在几乎没有任何交流，你老公工作很忙，这构不成一个原因，因为再忙的人也不会天天跟一起生活的妻子不说话，那这个原因你得找出来。

根据我多年的咨询经验，一个男人不愿与妻子有交流，通常有三个原因，最普遍的就是夫妻关系进入了冰冻状态，男人对妻子已经丧失了依附需求，他内心放弃了经营这段婚姻关系。之所以走到这一步，夫妻俩一定经历过一段令双方精疲力尽的争吵，可能两个人之间曾存在一些无法解决的矛盾，或者对彼此的需求无法得到满足，男人放弃了，不再做无谓的投入，只是低成本地维系着形式上的夫妻关系。

再就是男人可能有外遇了。如果一个男人表现得越来越忙，频繁找借口不回家，即使回家也不跟妻子交流，那么就要考虑他是否已经有了外遇。有了婚外情的男人，除了要给自己在外面约会留出时间，也会尽力向妻子掩饰自己的秘密，压抑自己的欢喜。如果一直要与妻子交流，他怕露馅，所以他们会假装加班，或者一回家就抱着电脑钻进书房里，不愿面对妻子。

那当然，夫妻之间不交流，绝对不止这个几个原因，我们依旧要具体情况具体分析，先知道问题是什么，才能做针对性地处理，就像你试图用冷战来解决没交流的问题，肯、用消极策略对抗消极状态，肯定得不到积极地结果。

那你们之间不仅要解决交流问题，还要去修复婚姻，进一步地挖掘矛盾根源，对症下药，只有夫妻关系修复好了，交流才会恢复，才谈的上如何让交流起到增进夫妻感情的作用。