在与人沟通同上， 自认为还是比较清晰，有效率的。可转身与孩子沟通的时候， 真是苦不堪言。

因幼儿园上学，早上虽然可以不用去很早，但为了培养孩子有点时间观念，也是需要在8点20前到学校， 于是让孩子早起，成为了现下难题。有的人会说，让孩子晚上早点睡，早上自然会早起，但我发现， 这是根本不存在的。 若父母是工薪级，爷爷奶奶带孙子，晚上下班，到家里等你忙完所有事情，差不多快8点了， 然后和孩子相处一段时间，就到9点之后， 然后和孩子说该洗漱上床睡觉了， 但大多幼儿园甚至到一二年级的小孩，不会那么自觉的去执行，而是尽可能的磨蹭到让你觉得不吼不行的地步，才慢吞吞的，极不情愿的去做，差不多要搞30分钟-1个小时，10点后，才能上床，孩子还要说会话，读故事书等，慢慢的进入睡眠，这时已经快10点30了。绝大多数人都有工作日瞌睡虫上身，一到周末生龙活虎。孩子也不例外，早上要赖床，有时还有起床气，就拿早上穿衣洗漱来说，不论我怎么苦口婆心，煞费苦心，孩子总能让我一秒变脸，变得“面目可憎”。

有时候我也在反思，这样下去不行，问题只会越来越多。想要有效的和孩子沟通，先让自己有一个平和的心态，静下心来，多一点包容和耐心。孩子不是自己的发泄对象，如果孩子已经情绪低落，自己就不要再在孩子身上撒气，孩子虽然说不过你，但长期下来，心里积累了很多负面情绪，终会暴露出来。其次，与孩子共情。共情可以是经常性的动作，就是把孩子当做自己的朋友。你和朋友间的聊天绝不剑张拔弩，处处怼人，而是温和正常的交流。孩子亦如此。经常和孩子聊天，让他也知道你的喜怒哀乐，遇到不顺心，有困难的时刻，让孩子体会到爸爸妈妈也不是个无所不能的超人。再者，是有技巧的与孩子对话。是不是经常听到“还不去做xxxx,不做就不要看电视”“在干什么呢，还不搞快点啊。。。”“你就不能让我少操点心啊”诸如此类的。既然是孩子，不会同成年人一样，会思考利弊要害关系，他们不知道什么是好，什么是不好，会随着自己的开心去做，这个时候就需要父母去引导他们，“顺着”孩子，并且提出要求和条件，让孩子有效的开心完成。

和孩子相处是时时刻刻的，所以你的行为举止都会反应在孩子身上。身教重于言教。