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已经自卑到极点怎么办(自卑到了极点是不是就是抑郁症)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-03-01 17:10:55作者:YD166手机阅读>>

避免这些心理误区,让你更加快乐

在心理角度上来说,这是特定人唤起的你的特定大脑模式。这个人的出现,会令你大脑运行速度减慢。会令你大脑出现卡顿。

当你面临这样的情况时,改变这种情况有两个方法。一个方法是永远不要再见到这个人。一个方法是让你喜欢这个人。当你喜欢这个人的时候,你就不再会出现这种情况了。


好了,我是秦秦哥今天的内容就讲到这里。

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