越有本事的人越没有脾气，真理适用于任何场合，球场上看到两个女球友在打比赛，只见A女和C女一直在拉高远球，A女高远球打的又高又远非常到位，比赛结束后，C女说A女不就是高远球比我打的好吗？有什么了不起的，埋怨气愤都挂在脸上，A女则过来跟C女握手。

场下的人其实都看的出来A女水平就是比C女技高一筹，拉高远球就是一个最直接的表现，高远球是基础，高远球打的好发力、击球点、后退步伐应该都不会差，业余女球友如果高远球打不好你一定会被虐，这也是真理，今天老话长谈，继续说一下高远球的那点事！

一：关于动作：高远球整个挥拍流程是：架拍、引拍、挥拍击球、随挥。

一、架拍：架拍时，两脚与肩同宽，侧身对网自然举起双手，腰要挺直，重心在右脚，左脚点地。

架拍，左手指向来球（非持拍手的平衡至关重要），重心落在右脚上；

二、引拍：重心在右脚上，膝盖微屈，重心微降，右臂后引，右前臂自然后摆，手腕尽量后伸，胸舒展。这里有几个要点：